撰文：原資中心Amuig/攝影：原資中心Amuig
講座於3月19日舉行，邀請萬榮國小校護分享職涯經驗，幫助學生了解護理工作的挑戰與發展方向，並學習實用的紓壓技巧，以提升自我調適能力，除了在課業努力以外，也要好好照顧自我身心
講師首先分享其多元的職涯經歷，從臨床護理師到國小校護，再到藝術創作與研究生涯，為學生展現了職涯多元發展的可能性，另外她提到在職場轉換過程中曾面臨價值感低落的時期，但透過摸索興趣與愛好，如植物染、太魯閣織布等藝術創作，逐漸找到舒壓與療癒的方式，講師也提到馬斯洛需求層次理論，並引導學生思考如何將該理論應用於自身，進一步了解自我需求，講師還強調，療癒與紓壓是不同層面的概念，建議學生可以透過多多探索以及實際體驗，找到最適合自己的放鬆方式!聽完講師的職涯經歷後，來到舒壓課程，活動過程中，講師準備了薯榔染液，介紹了染液是如何從植物中提取，而染液又是如何運用在日常生活中的，而今日，同學將染液畫在布筆記本上，由學生自由繪畫及創作，透過點染的方式，一點一點使自己的心平靜下來，護理科一年級鄭同學表示：「第一次嘗試，很好玩也很舒壓，暫時拋開煩惱的那種！畫出來的筆記本也很喜歡，第一次看到薯榔，植物可以做出顏料，真的讓我我覺得很神奇…」。
透過這次講座，學生不僅獲得護理職涯的實務經驗分享，還學習到如何透過興趣愛好來紓解壓力，進而提升自我調適能力，同時學生對未來職涯發展有更多想像，幫助他們為未來挑戰做好更充分的準備。
